Vitamin&Mineral
KOLAJEN
💧Kolajen ağızdan alınınca emilmez mi?💧Hangi tip ne işe yarar, dozları ne olmalı?💧Kemik suyu içsek kolajen…
Vitamin&Mineral
FAZLA D VİTAMİNİ ZEHİRLER Mİ?
💧HAYIR YOK ÖYLE BIR ŞEY, Fazla D vitamini zehirlemez. 🔊Şimdi mekanizması ile sebebini yazayım. 🩸20…
Beslenme
ŞEKERLİ LİMONLU ÇAYIN ENERJİ VERİMİ
🔊Limonlu çayın bir çok faydası vardır. (Yağ yakma, demir emilimi vs) 🔊Bu yazıda bunlardan farklı…
Vitamin&Mineral
TAKVİYE VİTAMİN, MİNERAL GEREKLİ Mİ?
🔊Maalesef gerekli. Maalesef diyorum, çünkü normalde bizim bunları besinlerden almamız gerekirdi. 🔊Gün geçtikçe, bu imkansız…
Beslenme
NE ZAMAN DİYET YAPSAM? DİE-OFF SENDROMU
🔸İshal, Karın ağrısı🔸Baş dönmesi🔸Halsizlik🔸Odaklanma sorunu🔸Berrak düşünememe🔸Cilt sorunları🔸Şişkinlik, Gaz🔸Ağız kokusu OLUYOR.NEDEN? 🔊Sebep ;➖ DİE-OFF SENDROMU➖ 🩸Şimdi…
Beslenme
FAZLA MEYVE = FAZLA KİLO
⭐️(NBŞ-GLİKOZ/FRUKTOZ ŞURUBU) 💧Hep duyarız "meyve sağlıktır, bol meyve tüketin". Kazın ayağı öyle değil. 🩸Eğer kilo…