OTİZM….(OSB)

🔸Otizmin BİYOKİMYASAL Nedenleri
🔸Pankreas Enzimi KİMOTRİPSİN ‘in Tedavideki Önemi
🔸Serotonin, Dopamin, GABA ‘nin Önemi
🔸Aşırı Geçirgen Bağırsak (Otizmlilerde %85)
🔸ZONULİN Testi
🔸Toksinler, Ağır metaller ve Etkileri
🔸Beslenme Şekilleri

🟡OTİZM:

🔹İlk 3 yaş içerisinde ortaya çıkar.
🔹Sözel, sosyal iletişimde zorluk(sosyal beceriler sınırlıdır).
🔹Nörolojik ve gelişimsel bozukluk.
🔹Mimikleri kullanamama (mimiklerle iletişim), göz teması sınırlı.
🔹Konuşma kabiliyeti geç başlar, sınırlı olur.
🔹Tekrarlayan hareketler (el çırpma, kolları sallama vb).
🔹Işık, renk, koku ve seslere karşı aşırı değişik tepkiler verme.
🔹Hep aynı şeyleri yeme, hep aynı oyuncakla oynama, dönen nesnelere takıntı.

🟥MEKANİZMALAR / NEDEN OLANLAR

1️⃣➖Otizmli bireylerde, (SEROTONİN, DOPAMİN, GABA) norotransmitter sistemde bozulmalar mevcuttur.

2️⃣➖ %85 ‘inde aşırı geçirgen bağırsak mevcuttur, yarısında zonulin seviyesi yüksek çıkar.

3️⃣➖KEMOTRİPSİN enzim aktivitesi %65’inde eksik…(Pankreas enzimi, detaylı yazacağım.)

4️⃣➖KAZEİN-A, Gliadin, Laktoz, Lektin, Bazı fitatlar, fruktoz şurupları, IGF-1 (başka canlı sütüne ait)…Bunlara karşı intölerans var.

📍ÖRNEKLE GİDELİM;

🟣 Otizmliyim….80 gram ton balığı, 3 dilim ekmek yedim, üzerine de 1 bardak süt içtim..

🔸Bağırsakların yüzeyi diş fırçası gibi. Diş fırçasının üst kısmından ihtiyacımız olanları aldık, su, iyonlar vs gibi olanlar fırçanın dibindeki deliklerden kana geçti. Kalanları dışkı ile attım…OLMASI GEREKEN BU…Ama ben OTİZMLİYİM, bende böyle olmuyor.

🩸Ekmekte gluten var ve ben glutene karşı duyarlıyım. Fırçanın dibindeki delikleri zorlamaya başlıyor.

🩸Laktoz = Süt şekeri….Glikoz ve galaktozun birleşiminden oluşur. Bunu laktaz enzimi ile parçaladım. Glikozu içeriye aldım. Ama galaktoza duyarlıyım.

🔸Laktaz enzimim sınırlı…Bu sebeple tüm laktozları parçalayamam. Bağırsakta kalan laktoz, su çeker. Suyu çekti, ishal oldum..

🔸Bağırsak florası asitlendi ve toksinler arttı. Bunlar da, fırçasının dibindeki delikleri kana geçmek için zorluyor.

🩸Ton balığını proteinlerine, polipeptitlere ayırdım.
⭐️ KİMOTRİPSİN enzimi ile bu proteinlerden fenilalanin, triptofan, metionin ve lösin gibi temel amino asitleri ayırmam lazım. Ama OTİZMLİYİM ve bende KİMOTRİPSİN eksik.

⭐️KİMOTRİPSİN eksik olunca triptofan ve fenilalanin eksik. Oysa ki, erotonin ve dopamin üretebilmem için triptofan ve fenilalanin havuzumun dolu olması lazım.

⭐️İşte bu sebeple otizmlilerde Serotonin-Dopamin süreci bozuk.

📢KEMOTRİPSİN enzimini dışarıdan alsam olur mu? Olur, yapılmış çalışmayı en alta atacağım.

🩸Ton balıklarının büyük bir bölümü ARSENİK, KURŞUN, CİVARİ, KADMİYUM, ALÜMİNYUM içerir.

⭐️Bu ağır metallerde kana geçmek için bağırsağı zorluyor.

🟡İKİNCİ EVREYE GEÇELİM

💧Bağırsaktaki bu porlar (delikler) o kadar zorlanıyor ki bir miktar toksin, gliadin, lektin karşı tarafa geçiyor, kana geçecek.

💧Ama karşı tarafta bağışıklık sistemine ait elemanlar var, bunları yok etmeye çalışıyor ve bir yere kadarda başarılılar.

💧Daha çok toksin, ağır metal, paketli gıdalarda ki koruyucular, gluten içeriye girmeye çalışıyor ve daha çok savunma yapıyoruz.

💧Bu inflamasyona yol açar…Savunmanın şiddetli olduğu alan savaş alanına döner, O DELİKLER BÜYÜR.

💧Bu esnada ZONULİN salgılanır. Bu aslında tamir molekülü, fakat fazla salgılanırsa o da hasar yapar..

📢İşte aşırı geçirgen bir bağırsak, delikler büyük, önüne gelen kana geçti.

💧Bu yabancılar kanda gider bir yerlere yerleşir. Örneğin cilde yerleşir orada inflamasyon oluşur….ÜRTİKER!

💧Pankreas beta hücresine yerleşir oradaki antikorlar savaşır. İNSULİN DİRENCİ, TİP-1,2 DIYABET

💧Tiroit bezine gider HAŞİMATO .Her şeyi alevlendiren sebep olur…

📢 Bir başka sıkıntı KAN BEYİN BARİYERİ…

🩸Bu bariyer öyle seçicidir ki bir çok sey o bariyeri aşamaz, çoğu ilaçlar değil fevenez. Hani biraz önce bağırsaktan salınan ZONULİN, o da kana geçip kan beyin bariyerine gelir…(Zonulin testi yaptırmak gereklidir.)

🩸Kan beyin bariyerinin yapısını bozar ve yabancılar buradan içeri girmeye başlar…

🩸Ağır metaller, toksinler, tarım ilaçları, pestisitler , istenmeyen yabancılar beyinde bir çok alana girer ve inflamasyon oluşturur….MS,PARKİNSON, DEMANS…..Bunlar hep nöronların tutulumu ve hasar alması ile ilgili…

⭐️Yani o nöronlar dururken tutulmuyor, inflamasyon plak oluşmuyor…

⭐️⭐️OTİZMLİYİM ve benimde Serotonin, dopamin alanlarımda inflamasyon var….!

⛔️Şu cümle çok duyulur…Aşıdan sonra otizm oldu….!

💧Bazı aşılarda THİEMERSOL isimli bir madde bulunur. Bu aslında ETİL CİVA….

💧Dünya Sağlık örgütü diyor ki ; “Bu civanın vücutta yarılanma ömrü 1 hafta, bu sebeple zarar vermez…”
https://jamanetwork.com/journals/jamanetworkopen/fullarticle/2812393

💧Ama şunu biliyoruz ki, amalgam dolgu çıkarırken dikkat edilmez, çıkarırken ısı yükselirse iyonize olup nefes yolu ile içerikteki civa solunursa bunun vücutta yarılanma ömrü 18 YIL…..

💧Yani işin açıkçası, kimsenin Dünya Sağlık Örgütünün yaptığı açıklamaya inancı yok….

🟣🟣YAPILACAKLAR….

1️⃣➖KİMOTRİPSİN TAKVİYESİ…

📍Yukarda yazmıştım. Otizimli bireylerde, serotonin ve dopamin döngüsünde, işleyişinde sorun var.

📍Yaklaşık 20. ay sonrası serotonin, kan beyin bariyerini geçip içeriye giremez.

📍Bizim bunu beyin içinde üretmeniz lazım. Serotonin üretmek için TRİPTOFAN lazım. Bunu da yediğimiz proteinli besinlerin, proteinin polipeptit kısmından KİMOTRİPSİN ile parçalayarak alırız.

💧⭐️ ABD ‘de otizimli 190 çocuk üzerinde yapılan çalışmada günlük 900 mg KİMOTRİPSİN takviyesi verilmiş..(Yemeğe serpilmiş toz halinde)

📢SONUÇ:

🔸Sinirlilik gibi uyumsuz davranışlarda sürekli kümülatif azalmalar,
🔸Çevreye duyarlılıkta artış,
🔸Tekrarlama davranışlarında azalma,
🔸Göz temasında artış gibi gayet olumlu sonuçlar alınmış. (Çalışmayı alta atarım.)

💧Bu KİMOTRİPSİN konusu dopamin içinde geçerlidir…Yani fenilalanin, triptofan, metionin ve lösin gibi aminoasitlerin bulunduğu havuzun dolu olması otizmde çok önemli….

2️⃣➖BESLENME….

⛔️YASAKLAR…

📍Bağırsak geçirgenliğine neden olabilecek;
Gluten, Kazein-A, Lektin, bazı fitatlar, histamin içeren besinlerden kesinlikle kaçınmalı.

🔸Süt ve süt ürünleri (kazein-A, histamin, laktoz,IGF-1),
🔸Buğday, çavdar, arpa unundan yapılan yiyecekler (glutenin /gliadin)
🔸Ağır metal içermesi muhtemel besinler. (Özellikle bazı balıklar, sanayi bölgelerine yakın yetiştirilen bitkiler, uygun olmayan yemlerle beslenen hayvan etleri, uygun olmayan içme suları.)

⭐️Buraya bir not düşeyim ;
Ton balığı, hamsi, uskumru, sardalya, et için yetiştirilen tavuk, …..Bunlar otizmli çocukların beslenmesinde kullanılmamalı….! Ayrıca yumurta olarak mümkünse doğal ortamda yetişen tavuğa ait yumurta kullanılmalı…RAFADAN, AZ PİŞMİŞ asla yenmemeli!

🔸Paketli tüm gıdalar….Özellikle içerikte E 100 ile E 999 arasında bir sayı yazıyor ise biliniz ki katkı maddesi, koruyucu mevcut…Bunlar otizmde zararlı….

🔸İşlenmiş et ürünleri….Salam, sosis, sucuk, pişirilip paketlenmiş döner, nugget vs…

🔸Margarin (zaten zehir, herkese zararlı), mısır yağı, ayçiçek yağı, pamuk yağı kullanılmamalı…
➖Sıcak yemeklerde FINDIK YAĞI kullanılması en uygunu…(Zeytinyağı ve tereyağı zaten serbest)

🔸Patates kızartması NET YASAK….

🔸Elma, üzüm, çilek, armut…. Yüksek fenol içeren meyveler yasak…

⭐️Hiç bir meyveyi KABUĞUNU SOYMADAN vermeyin….Yok karbonat, yok sirke vs…Hiç birisi tarım ilaçlarını, pestisitleri tamamen temizlemez…Kabuklarını mutlaka soyun. Otizimliler, bunlara bizim gibi toleranslı değiller…. Öneri: PESTİSİTLER(Zehirler) SEBZE-MEYVE TEMİZLEME yazısı

🔸Kurumuş meyvelere maalesef normal bireyde bile ekarte edemeyecek derecede toksin içeriyor. Otizimde en ufak toksin sıkıntı çıkarır.
Şöyle olursa tüketin, böyle olursa tüketin diye önerebileceğim bir kurumuş meyve şekli yok. En iyisi otizm varsa hiç tüketmemek.

🔸Fazla şeker içeren besinler….(Yüksek şeker otizmde zararlı.)

✅ SERBEST OLANLAR

🔹Et yağlı olacak ve mümkünse merada yetişmiş hayvan olacak (ithal et net yasak)

🔹Tavuk olarak köy tavuğu yenilecek. Tavuk 2 saatten önce pişmez. 25 dakikada pişen o hazır tavuklar yenmeyecek.

🔹Deniz börülcesi ve deniz yosunları yüksek kolerella, spirullina içeriği ile ağır metal bağlar…Bunları tüketmek faydalı.

🔹Başta semizotu olmak üzere, ısırgan otu labada, kuzu kulağı gibi yüksek klorofil içeren bitkiler çiğ yenilmeli…Bunlar ağır metal temizlemede önemlidir.

🔹Kalsiyum, Çinko, magnezyum içerikli sebzeler…içerikteki bu mineraller ile ağır metal temizlemede önemlidir.

🔹Kükürtlü aminoasitlerden sistein ve metiyonin, otizmli bireylerde genelde düşüktür. Bu sebeple sarımsak, brokoli, lahana beslenmede yer almalı….

3️⃣➖TAKVİYELER

🔸Omega-3
🔸Çinko, kalsiyum, magnezyum
🔸Selenyum
🔸Resveratrol
🔸Glutatyon
🔸Vitamin E, Vitamin C , Vitamin B6
Bunlar oldukça önemli ve gerekirse takviye alınmalı.

ÖNERİ: VİTAMİN KATEGORİ yazıları

🔶BENFOTİAMIN: Yağda eriyen B1 vitamini…Sinir hasarlarını, sinirlerde olan inflamasyonu önlemede oldukça etkili. Malum otizmde sinirlerde (nöronlarda) inflamasyon mevcut… Mümkünse takviye kullanılmalı.

4️⃣➖ ŞELASYON TEDAVİSİ

💧Ağır metalleri temizlemek için klasik tedavide; Damar yolunda
EDTA (etilen diamin tetra asetik asit) ile birlikte çoğu kez vitamin B, C, magnezyum ve çinko verilerek ağır metaller temizlenmeye çalışılır.

💧Fakat çok agresiftir ve vücuttaki yararlı mineralleri de alıp götürür. Akut zehirlenme harici çok önermem, otizmde hiç önermem…Bunu öneren olursa iki kere düşünmeli…

5️⃣➖AĞIR METALLER

🔶KURŞUN:
Egzoz dumanı, kalem, saç boyası, sigara, petrol maddeleri ile vücuda girer…
📍Kalsiyum, çinko, aljinik asit, benfotiamin , B6 ve C vitaminleri zararlı etkiyi azaltır.

🔶CİVA :
Boyalar, bazı balıklar, diş dolgularında bulunan amalgamın iyonlaşması ile vücuda girer.
📍Vitamin C, selenyum, kalsiyum, çinko sülfür içeren besinler yenmelidir.

🔶ALÜMİNYUM:
Bazı diş macunları ,deodorantlar, alüminyum yemek kapları. Bazı antiasit mide ilaçları, bazı peynirler ile girer ( Alzheimerde çok yükselir.)

📍Benfotiamin, kalsiyum, çinko, magnezyum, B6 etkili.

🔶KADMİYUM:
Deterjan, tarım gübreleri, konserveler, yeni alınan HALILAR (alır almaz çocuk odasına ya da eve sermeyin, yıkatın), sigara dumanı ile vücuda girer.

📍Kalsiyum selenyum, alginik asit, A,E C vitamini önemli.

🔶ARSENİK:
Balıklar, boyalar, bazı bitkiler, şarap, bira ve bazı tuzlarla vücuda girer.
📍Selenyum, A,C vitamini, benfotiamin önemlidir.

🔶FLUORİD:
En çok diş macunu ile olmakla birlikte ,teflon tava, ağız gargarası, flor miktarı yüksek sularla girer…

⭐️OTİZMLİ bir bireyde kesinlikle FLUORİD içeren DİŞ MACUNLARI kullanılmamalı.

👆Burada yazanları okuyup E biz kullanıyoruz, yiyoruz, içiyoruz, bir şey olmuyor gibi bir argüman üretmeyin lütfen…Bunların hepsi OTİZMLİYİ BİREYLER için geçerli….
⭐️Haa normal bireyler içinde zararlı da hemen fark edilmez. Zamanla etkileri görülür.
Fakat bir otizimli de aynı gün bile davranış değişikliklerine neden olur.

6️⃣➖ SIVI BENTONİT KİL

💧Montmorillonit olarak da bilinir. Bir tür volkanik kil çeşididir. Kendisi eksi yüklüdür. Bu özelliği sayesinde, bazı ağır metaller ve toksinleri bağlar, dışkı ile atar.

⭐️3-4 ayda bir kür olmak üzere, üst üste 4 gün 2 tatlı kaşığı kadar akşam yemekten 1 saat önce, ya da 2 saat sonra alınmalı.

🔴🔴SONUÇ:

💧Burada yazdıklarım tamamen biyokimyasal nedenler ve yapılması gerekenler üzerinedir.

💧Davranışsal terapiler konusuna girmiyorum… Davranışsal terapiler, öğretiler çok önemlidir. Fakat o konu alanın uzmanlarının bilgi verebileceği bir konu.

💧Otizmde ilk 6 yaştaki beyindeki norotransmitter aktivitede önemlidir, zirveye ulaşır. Bu sebeple ilk 6 yaştaki tedavi, çok daha etkili ve önemlidir…
💧Tüm rahatsızlıklarda olduğu gibi otizmde de tedavi bireyseldir…Burada yazdıklarım genel olup, tetkikler, yaş, davranışlar tedavi yolunu kişiye özgü belirler..

💧Annenin hamilelikten önceki 6 ayı, hamileliği ve emzirme dönemi dahil beslenmesi, aldığı toksinler, pestisitler, ağır metaller, ilaçlar, aşılar…Hepsi bebeği etkiler, duyarlı olmak gerekir…

📢GENETİK:

📢Eskiden %80 oranında Genetik Faktör otizmde sebep olarak düşünülürdü…
Niye Genetik ? Kardeşlerde, ikizlerin diğerinde de görülme ihtimali %3 fazlaymış….!

➖Zaten bebeği aynı şekilde besledin, anne doğumdan önce ve sonra aynı beslendi, aynı kimyasallar, aynı ağır metaller, toksinler, ilaçlar, aşılar, pestisitler vs…Hepsi aynı. Bırak da %3 fazla olsun. Sonuç olarak, GENETİK en son madde aslında….

🔶👇KİMOTRİPSİN ile ilgili çalışma

https://jamanetwork.com/journals/jamanetworkopen/fullarticle/2812393